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妇女更年期哪些食物不能吃

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发表于 2019-8-21 17:21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
 妇女更年期哪些食物不能吃?更年期综合症患者多为女性,进入更年期一般会在40-50岁,由于雌激素水平不均衡而引起的病症。盱眙妇科医院表示:女性在更年期不要太担心,要注意饮食的调理,加强补充营养,少吃刺激性食物,尤其是辣椒。

  一、炒米

  又称爆米花。为香燥伤阴食物,阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。俗话说“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”另外,爆玉米花性同爆米花,也当忌食。

  二、辣椒

  性大热,味辛辣,是着名的大辛大热的刺激性食品,极易伤阴动火。故《随息居饮食谱》中说:“阴虚内热,尤宜禁食。”女子更年期,多属肝肾阴虚,内火偏旺,本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物,所以,辣椒尤当忌吃。

  三、桂皮

  即中药肉桂,是药食两用的调味佐料。性大热,味辛甘,有益火温阳之功,但又有性热助火、香燥伤阴,辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者,切勿多食。误食之,势必加剧内热炽盛的病情。

  四、丁香

  为五香粉调味品的成分之一。性温,味辛,多食久食,易助热上火耗阴。所以,《本草经疏》中指出:“一切有火热证者忌之,更年期妇女内热偏旺,切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。

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